我国法律严格的规定了劳动仲裁时效和劳动仲裁流程，但是很多劳动者缺乏法律知识，对于劳动仲裁的规定知之甚少，从而导致不能有效的维护自己的合法权益。那么，劳动仲裁时效和劳动仲裁流程是什么?现在就跟着小编来了解吧。
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一、劳动仲裁时效和劳动仲裁流程是什么?
劳动争议仲裁时效，是指当事人因劳动争议纠纷要求保护其合法权利，必须在法定的期限内向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，否则，法律规定消灭其申请仲裁权利的一种时效制度。
劳动仲裁流程：申请人提交仲裁申请书等相关材料;劳动争议仲裁委员会作出是否受理的决定;受理的，仲裁申请书副本送达被申请人，被申请人提交答辩书;组成仲裁庭;仲裁员回避;开庭前通知;开庭质证和辩论;裁决前调解;做出裁决。
二、劳动仲裁申请书应列明的事项
《劳动争议调解仲裁法》第二十八条
申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
仲裁申请书应当载明下列事项：
(一)劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务;
(二)仲裁请求和所根据的事实、理由;
(三)证据和证据来源、证人姓名和住所。
书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
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