因外遇离婚能要求精神赔偿，但是不一定能得到赔偿。离婚损害赔偿制度加强了对弱势群体的保护，有利于维护婚姻关系的稳定。对婚姻关系存续期间的过错方起到了约束作用，保护了无过错方的权益，有利于维护社会和谐，维护社会的长治久安，因此是需要严格遵守并执行的。
一、怎样能要求离婚损害赔偿，构成的要件是什么?
1、违法行为
违法行为是指实施了规定的四种违法行为之一。具体包括：重婚;有配偶这与他人同居;实施家庭暴力;虐待、遗弃家庭成员。如果实施的是法定违法行为之外的其他行为，例如：吸毒、赌博、通奸、嫖娼、卖淫等行为而至使婚姻破裂导致离婚的，或者实施了前述四种特定违法行为但并未导致离婚的都不属于请求离婚损害赔偿的范畴。
2、有损害事实的发生
有损害事实的发生是指配偶过错方因实施了法定的违法行为而导致婚姻破裂从而离婚，基于此，无过错方受到的财产或非财产损害，具体包括：财产损害、人身损害和精神损害。财产上的损害是指，由于过错方的行为造成无过错方的财产上的灭失或毁损。包括直接受到的损失和间接上受到的损失。人身损害是指，过错方的过错行为造成无过错方的身体上的伤害。精神损害是指，过错方因实施特定的违法行为致使无过错方产生悲伤、恐惧、怨恨、羞辱等精神上的痛苦而遭受的损害。
3、违法行为与损害事实之间应具有因果联系
违法行为与损害事实之间应具有因果联系是指过错方实施的重婚;与他人同居;家庭暴力;虐待、遗弃家庭成员的行为是导致婚姻关系破裂而引起离婚，并且造成无过错方物质或非物质损害的直接原因。如果这个关系不成立，则过错方就无须承担赔偿责任。
4、实施违法行为一方必须在主观上存在过错
实施违法行为一方必须在主观上的故意，即明知自己的违法行为必然或可能损害配偶的合法权益，并且导致婚姻破裂，而主观上希望或放任这种结果发生的心理态度。所谓过错并非是离婚行为本身，而是导致离婚的过错行为。这些过错行为不仅意味着行为人的行为违反了法律和道德，并造成对他人的损害，而且还体现了法律和道德对行为人的否定性评价。
5、有离婚事实的发生
有离婚事实的发生是指违法行为导致婚姻关系破裂，造成离婚的后果。如果不具备该要件，即使有规定的四种违法行为的发生，但没有离婚，则不存在离婚损害赔偿。只有离婚的发生，无过错方才能行使离婚损害赔偿的请求权。离婚是由于一方法定违法行为的后果，而离婚损害赔偿则是无过错方针对过错方的法定违法行为所造成的无过错方财产、人身和精神上的损害提起的赔偿。
如果在婚姻中其中一方出轨了那么将会被认定为是过错方，这意味着无过错方是可以向过错方索要一定金额的离婚损害赔偿的，双方可以就这个金额以及支付的方式进行充分的协商，协商一致的情况下需要签署一份离婚协议书避免出现纠纷。
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